Thuốc Cai Ma Túy & Chống Tái Nghiện
    Facebook YouTube BlogLovin
    Bài mới
    • Cảnh báo vấn nạn ma túy trên cả nước
    • Sa chân vào ma túy nguyên nhân do đâu?
    • 8 chất ma túy mới lần đầu phát hiện tại Việt nam
    • Bị ngáo đá dễ giết người hàng loạt vì sao?
    • Ma túy Lá Khat độc hại gấp nhiều lần cần sa
    • Mối nguy từ ma dược Captagon
    • Cảnh báo ngộ độc từ rượu ngâm cây anh túc
    • Nhận biết người nghiện ma túy nhóm tổng hợp
    Facebook BlogLovin YouTube
    Thuốc Cai Ma Túy & Chống Tái Nghiện
    Hướng dẫn mua thuốc, thanh toán và nhận thuốc
    • Trang Chủ
    • Thuốc Cai Ma Túy
      • Thuốc Cai Cắt Cơn
      • Thuốc Chống Tái Nghiện
      • Thuốc Khác
    • Chuyên Mục Ma Túy
      • Kiến Thức Về Ma Túy
      • Tin Tức
    • Sống khỏe
      • Khoa Học Sống Khỏe
      • Kinh Nghiệm & Mẹo Vặt
    • Thông Tin
      • Hướng Dẫn Chung
      • Hỏi đáp
      • Phòng Chống Covid-19
      • Bệnh Truyền Nhiễm
      • Y Dược Tổng Hợp
    • Giới Thiệu
    • Liên hệ
    Thuốc Cai Ma Túy & Chống Tái Nghiện

    Sữa hạt và lợi ích đối với sức khỏe con nguời

    0
    By admin on 31/10/2021 Sống khỏe, Kinh Nghiệm & Mẹo Vặt

    Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng cung cấp các vitamin, khoáng chất, protein cho cơ thể con người. Sau đây là những lợi ích tuyệt vời của sữa hạt đối với sức khỏe con người.

    Sữa hạt và lợi ích đối với sức khỏe con nguời
    Sữa hạt và lợi ích đối với sức khỏe con nguời

    Xem nhanh

    • 9 Lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt
      • Phòng chống ung thư
      • Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
      • Nuôi dưỡng đôi mắt khỏe mạnh
      • Hỗ trợ quá trình đông máu
      • Kiểm soát lượng đường trong máu
      • Tăng cường hệ miễn dịch
      • Nguồn cung dinh dưỡng dồi dào
      • Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa
      • Nuôi dưỡng làn da và xương khỏe mạnh
    • Cách làm sữa hạt thơm ngon sánh mịn dinh dưỡng cho sức khỏe
      • Cách làm sữa hạt sen
        • Cách làm:
      • Cách làm sữa hạt điều
        • Cách làm:
    • Những câu hỏi thường gặp về sữa hạt
      • Có nên cho trẻ uống sữa hạt thường xuyên không
      • Cách làm sữa hạt giảm cân như thế nào
      • >> Xem thêm: 
      • NHỮNG BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT:
      • THEO DÕI TÂY SƠN TẠI:
      • LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI:

    9 Lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt

    Với chiết xuất 100% thiên nhiên với thành phần dinh dưỡng, sữa hạt mang lại cho cơ thể 9 lợi ích tuyệt vời sau:

    Phòng chống ung thư

    Sữa hạt thường chứa nhiều axit anacardic – Một hợp chất có đặc tính phòng chống ung thư mạnh mẽ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng sữa hạt mỗi ngày giúp ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư bên trong cơ thể.

    Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

    Sữa hạt rất giàu Kali và Magie cùng nhiều axit béo không bão hòa. Chính những hợp chất này giúp cơ bắp hoạt động nhịp nhàng. Đồng thời giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan.

     

    Lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt
    Lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt

    Nuôi dưỡng đôi mắt khỏe mạnh

    Lutein và zeaxanthin là 2 hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ nằm trong sữa hạt. Vì vậy, đưa sữa hạt vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp nâng cao thị lực. Cũng như bảo vệ đôi mắt quý giá của bạn khỏi những tổn thương do stress oxy hóa.

    Hỗ trợ quá trình đông máu

    Cơ thể cần Vitamin K để hỗ trợ thúc đẩy quá trình làm đông máu sau khi bị tổn thương. Nhờ đó, cơ thể ngăn ngừa được tình trạng suy kiệt do mất máu. Và bạn dễ dàng bổ sung loại vitamin quan trọng này bằng cách uống sữa hạt mỗi ngày.

    Kiểm soát lượng đường trong máu

    Hàm lượng đường trong hạt tự nhiên rất thấp và hầu như là không có. Do đó, việc uống sữa hạt sẽ giúp lượng đường trong máu giảm tối đa. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa hạt giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả. Thông qua cơ chế tạo cảm giác no lâu và giảm thiểu sự thèm ngọt của cơ thể. Đây thật sự là giải pháp tuyệt vời dành cho người thừa cân và bệnh nhân tiểu đường. 

    Tăng cường hệ miễn dịch

    Chất chống oxy hóa trong sữa hạt giúp chống lại bệnh tật và tình trạng viêm bên trong cơ thể. Thúc đẩy cơ chế dọn dẹp các gốc tự do để ngăn ngừa sự tổn thương cho tế bào. Nhờ vậy mà hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường và tế bào được bảo vệ khỏe mạnh.

    Lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt
    Lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt

    Nguồn cung dinh dưỡng dồi dào

    Sữa hạt chứa dồi dào dưỡng chất có lợi cho cơ thể như: chất đạm, magie, kali, vitamin, chất chống oxy hóa,… Và hầu hết các loại hạt đều chứa axit béo omega-6 – Một loại axit béo thiết yếu cần cho cơ thể. Chính vì vậy, sử dụng sữa hạt mỗi ngày giúp duy trì dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

    Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

    Sữa hạt không chỉ giàu dưỡng chất mà còn rất dễ tiêu hóa nhờ hàm lượng chất xơ cao. Đồng thời, chúng cũng không chứa bất kỳ chất gây dị ứng nào. Vì vậy sữa hạt đích thị là một thức uống lành mạnh cho hệ tiêu hóa. Cũng như giúp thúc đẩy và cải thiện khả năng hoạt động của cơ quan này.

    Nuôi dưỡng làn da và xương khỏe mạnh

    Sữa hạt rất giàu canxi, protein và đồng – Một khoáng chất điều chỉnh việc sản xuất collagen và elastin trong da. Uống sữa đậu mỗi ngày giúp xương rắn chắc, làn da tươi trẻ và có độ đàn hồi cao.

    Nuôi dưỡng làn da và xương khỏe mạnh
    Nuôi dưỡng làn da và xương khỏe mạnh

     

    Cách làm sữa hạt thơm ngon sánh mịn dinh dưỡng cho sức khỏe

    Cách làm sữa hạt sen

    Trong y học, hạt sen được xem là loại dược liệu quý. Công dụng của hạt sen được dùng để điều trị các loại bệnh suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, mất ăn, mất ngủ, kén ăn. Uống sữa hạt sen cải thiện tình trạng di tinh, mộng tinh nam giới, giảm stress mệt mỏi. Ngoài ra, sữa hạt sen có hàm lượng chất xơ cao giảm cân khá hiệu quả.

    Nguyên liệu: 500g hạt sen, 900ml sữa tươi, 200g sữa đặc, 100g – 200g đường trắng, có thể gia giảm tùy khẩu vị, 2 lít nước. 

    Cách làm sữa hạt thơm ngon sánh mịn dinh dưỡng cho sức khỏe
    Cách làm sữa hạt thơm ngon sánh mịn dinh dưỡng cho sức khỏe

     

    Cách làm:

    • Xay hạt sen với ít nước rồi vắt kiệt bã lấy nước cốt.
    • Đun nước cốt hạt sen trên lửa nhỏ và khuấy đều tay
    • Cho thêm sữa đặc, sữa tươi, đường và nước vào nồi. 
    • Tiếp tục đun cho đến khi nào sữa hạt sen sôi lại rồi tắt bếp là xong.

    Cách làm sữa hạt điều

    Sữa hạt điều mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bao gồm: ngăn ngừa bệnh tim, tốt cho đôi mắt, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa ung thư,… Đặc biệt sữa hạt điều có công dụng giảm cân rất phù hợp với chị em phụ nữ muốn lấy lại vóc dáng.

    Nguyên liệu: 250g hạt điều, 5 lá dứa già đã được rửa sạch, 1.5 lít nước, 100ml mật ong.

    Cách làm sữa hạt điều

    Cách làm:

    • Ngâm hạt điều 1.5 tiếng và xay nhuyễn với nước. Nếu hạt điều rang rồi thì không cần ngâm
    • Lọc bỏ bã hạt điều lấy nước cốt
    • Đun nóng nước cốt cùng lá dứa đến khi sôi thì tắt bếp
    • Cho mật ong vào khuấy đều để nguội và thưởng thức

    Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Hãy thêm sữa hạt vào thực đơn mỗi tuần để cơ thể luôn khỏe mạnh và có làn da rạng ngời bạn nhé.

    Những câu hỏi thường gặp về sữa hạt

    Có nên cho trẻ uống sữa hạt thường xuyên không

    Chào bạn, bạn có thể cho trẻ uống vài lần sữa hạt để đổi vị. Tuy nhiên, không nên cho trẻ dưới 5 tuổi uống sữa hạt thường xuyên sẽ dẫn đến ức chế hấp thu chất sắt, thiếu hụt các vitamin. Trẻ có thể bị thiếu dinh dưỡng cần thiết để phát triển và bị còi xương, thấp bé người.

    Cách làm sữa hạt giảm cân như thế nào

    Chào bạn, có rất nhiều cách làm sữa hạt giảm cân. Bạn có thể tham khảo trong bài viết này để xem chi tiết từng bước.

    >> Xem thêm: 

    Cách làm sữa hạt điều thơm ngon, bùi béo, không bị tách nước

    Cách làm sữa hạt sen thơm ngon không bị tách nước

    #Sữahạt #Sữahạtvàlợiích #Sữahạtvàsứckhỏe #lợiíchSữahạt

    NHỮNG BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT:

    • Thuốc Cai Nghiện Ma Túy Heroin, Thuốc Cai Nghiện ”Xì Ke”, Cai Nghiện Ma Túy ”Đá”
    • Thuốc hỗ trợ sau cai cắt cơn ma túy Tây sơn
    • Thuốc chống tái nghiện ma túy Nodict (Naltrexone 50mg)
    • Thuốc cai nghiện rượu Espéral (Disulfirame)
    • Thuốc giảm đau cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối
    • Hướng dẫn Mua Thuốc -Thanh Toán & Nhận Thuốc
    • Hướng dẫn sử dụng thuốc cai cắt cơn, hỗ trợ sau cắt cơn và chống tái nghiện ma túy
    • Hướng dẫn tự cai cắt cơn ma túy tại nhà

    THEO DÕI TÂY SƠN TẠI:

    • Blog: https://thuoccaimatuy.blogspot.com/
    • FANPAGE: https://www.facebook.com/thuoccaimatuyvachongtainghien 

    LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI:

     
    • ĐIỆN THOẠI: 09456.171.66
    • ĐIỆN THOẠI: 0972.540.731
    • EMAIL: thuoccaimatuytayson@gmail.com
    lợi ích Sữa hạt sữa hạt Sữa hạt và lợi ích Sữa hạt và sức khỏe Sữa hạt đối với sức khỏe
    Previous ArticleCách làm Bia Sệt mát lạnh tại nhà giải nhiệt ngày hè
    Next Article Cách làm Kem Tươi ngon giải nhiệt đơn giản tại nhà

    Bài viết liên quan

    Nhìn người đoán bệnh

    Cách bảo quản Rau trong tủ lạnh cả tuần vẫn tươi ngon

    Các loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh ngày Tết

    Leave A Reply Cancel Reply

    HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
    Điện thoại:
    - 09456.171.66
    - 0972.540.731
    Email: thuoccaimatuytayson@gmail.com
    BÀI VIẾT QUAN TÂM

    Hướng dẫn Mua Thuốc -Thanh Toán & Nhận Thuốc
    Hướng dẫn sử dụng thuốc cai cắt cơn, hỗ trợ sau cắt cơn và chống tái nghiện ma túy
    Hướng dẫn tự cai cắt cơn ma túy tại nhà
    Thuốc Cai Nghiện Ma Túy Heroin, Thuốc Cai Nghiện ”Xì Ke”, Cai Nghiện Ma Túy ”Đá”
    Thuốc hỗ trợ sau cai cắt cơn ma túy Tây sơn
    Thuốc chống tái nghiện ma túy Nodict (Naltrexone 50mg)

    THUỐC ĐƯỢC MUA NHIỀU

    Thuốc Cai Nghiện Ma Túy Heroin, Thuốc Cai Nghiện ”Xì Ke”, Cai Nghiện Ma Túy ”Đá”
    Thuốc hỗ trợ sau cai cắt cơn ma túy Tây sơn
    Thuốc chống tái nghiện ma túy Nodict (Naltrexone 50mg)
    Thuốc cai nghiện rượu Espéral (Disulfirame)
    Thuốc giảm đau cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối

    PHẢN HỒI GẦN ĐÂY
    • N.Phuc trong Cai nghiện ma túy đá ( điều trị ngáo đá)
    • Ký Tư An Lão trong Tác hại ma túy đá thật khủng khiếp
    • Ký Tư An Lão trong Thuốc Cai Nghiện Ma Túy Heroin, Ma Túy Đá
    • An 92 trong Cai nghiện ma túy đá ( điều trị ngáo đá)
    • Minh Hiếu trong Thuốc Cai Nghiện Ma Túy Heroin, Ma Túy Đá
    DANH MỤC
    • Chuyên Mục Ma Túy
      • Kiến Thức Về Ma Túy
      • Tin Tức
    • Hướng Dẫn
    • Sống khỏe
      • Khoa Học Sống Khỏe
      • Kinh Nghiệm & Mẹo Vặt
    • Thông tin
      • Bệnh Truyền Nhiễm
      • Hỏi đáp
      • Hướng Dẫn Chung
      • Phòng Chống Covid-19
      • Tin Tổng hợp
    • Thuốc Cai Ma Túy
      • Thuốc Cai Cắt Cơn
      • Thuốc Chống Tái Nghiện
      • Thuốc Khác
    Bài viết mới
    • Cảnh báo vấn nạn ma túy trên cả nước
    • Sa chân vào ma túy nguyên nhân do đâu?
    • 8 chất ma túy mới lần đầu phát hiện tại Việt nam
    • Bị ngáo đá dễ giết người hàng loạt vì sao?
    • Ma túy Lá Khat độc hại gấp nhiều lần cần sa
    LIÊN KẾT
    • Phòng chống dịch Covid-19
    • Blog Tây Sơn
    • Tây Sơn qua Facebook
    • Tây Sơn qua Youtube
    Giới Thiệu
    ''Chúng tôi luôn tự hào với những lỗ lực không ngừng khi đã góp một phần nhỏ bé vào công cuộc phòng chống ma túy nói riêng, tệ nạn xã hội nói chung của đất nước. Tự hào khi đã dốc sức cùng với hàng ngàn người chót lầm lỡ, giúp họ được hoàn lương làm lại cuộc đời. Thoát khỏi sự lệ thuộc vào ma túy một cách vĩnh viễn để có được một tương lai tươi sáng hơn...''
    CHÍNH SÁCH
    • Điều khoản dịch vụ
    • Chính sách đổi/trả hàng
    • Chính sách vận chuyển
    • Chính sách về quyền riêng tư
    © 2023 Bảo lưu toàn quyền bởi: Tây Sơn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    •  

    •  

    •  

    •   

      Facebook Twitter